A5 formato 120 puslapių užrašinė su skirtuku, kuri bus tarsi priminimas kasdien skirti laiko sau ir nuosekliai 120 dienų skirti laiko savirefleksijai bei užduotims, kurias rasite dienoraštyje.
Dienoraštis sukurtas tam, kad galėtum:
fiksuoti kasdienes savo mintis, dėkingumą ir svarbiausias dienos akimirkas;
kas savaitę sustoti ir įsivertinti save – skirti laiko gilesnei savirefleksijai;
pildyti „dėkingumo iššūkius“ ir kitas kūrybines užduotis, padedančias nuraminti mintis, įsiklausyti į savo jausmus bei kasdien atrasti daugiau dėkingumo. Daugiau dėkingumo = daugiau šviesos kasdienybėje!
Šis dienoraštis taps tavo sąmoningumo kelionės palydovu ir įkvėpimu pastebėti grožį kasdienybėje. Be to, tai – puiki, prasminga dovana artimam žmogui.
